j’aimerais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l’harmonisation des chakras.

Que vous soyez un novice en matière de spiritualité ou un pratiquant aguerri, l’importance de maintenir nos chakras équilibrés ne peut être sous-estimée.

Alors, plongeons dans cet univers fascinant !

Les Chakras : mais qu’est ce que c’est ?

Les chakras sont des centres énergétiques, des vortex. Je prends souvent comme image des engrenages qui sont situés le long de notre colonne vertébrale.

Il y en a sept principaux, chacun correspondant à des aspects spécifiques de notre être physique, émotionnel et spirituel. Voici un petit résumé :

• 1er Chakra Racine (Muladhara) : Stabilité et sécurité.
• 2ème Chakra Sacré (Svadhisthana) : Créativité et sexualité.
• 3ème Chakra du Plexus Solaire (Manipura) : Estime de soi et pouvoir personnel.
• 4ème Chakra du Cœur (Anahata) : Amour et compassion.
• 5ème Chakra de la Gorge (Vishuddha) : Communication et expression de soi.
• 6ème Chakra du Troisième Œil (Ajna) : Intuition et sagesse.
• 7ème Chakra Couronne (Sahasrara) : Connexion.